郭婞淳：舉重若輕的婞念
- 作者 郭婞淳、葉士弘
- 出版年 2022/04/29
- 出版社 天下文化
- ISBN 9789865255640
內容介紹
讓郭婞淳舉起142公斤重的，不是蠻力，是信念！
我們每個人都背負著生活的重擔，在人生的賽道上奔馳，
肩上的擔子愈重，我們愈要舉重若輕！
郭婞淳的金牌之路是一條自我挑戰的旅程，充滿考驗與挫折，如同我們的人生。她首度分享舉重與人生相通之道，歸納出突破自我的信念、把壓力轉換為動力的方法，獻給每個在生活中努力的人，找到可以依循的成長軌跡與力量，讓人生也能，舉重若輕。
郭婞淳的人生筆記
關於堅定信念──路是自己選的，一定要自己走下去。
關於自我鍛鍊──成功不是奇蹟，而是累積。
關於心理素質──每一個階段都是不一樣的自己，沒有人可以永遠高峰。
成為有光的人──人生不只是贏得比賽，而是幫助別人一起完賽。